Самая серьезная ошибка, которую совершают многие мамы и бабушки, воспитывая дочь и соответственно, внучку — это программируют ее на некий обязательный набор навыков и качеств, которыми та должна обладать. «Ты должна быть милой», «Ты должна быть покладистой», «Ты должна нравиться», «Ты должна научиться готовить», «Ты должна». В самом умении готовить нет ничего плохого, но у девочки формируется ущербное мышление: ты будешь иметь ценность, только если будешь соответствовать набору критериев. Тут гораздо эффективнее и без травм для психики сработает личный пример: давай вместе сварим вкусный суп. ...
Читать далее »Архив меток: психология
Как полюбить свой возраст? Тема эфира 10 февраля
Кто сказал что тема возраста-это интимная тема? Тогда мы будем говорить об интимном! Ровно в 12:00 ( 13:00 МСК ) на радио » Sfera Music» . Присоединяйтесь — будет интересно! Обнаружить, что мы вдруг перестали быть молодыми, можно очень разными способами. Например, мы вдруг видим неожиданные морщинки в своем отражении и зеркале, и их не убрать уже массажем. Или внезапно понимаем, что вот этот немолодой коллега ...
Читать далее »Как достичь гармонии души? Эфир 6 января в 12:00
Поговорим немного о духовном… Радио «Sfera Music» ровно в 12:00 ( 13:00 МСК ) Внутренним умиротворением принято считать состояние безмятежности и покоя. Счастье духа и душевный мир помогают преодолевать все трудности и невзгоды без отчаяния. Это не значит, что все переживания и беспокойства отсутствуют полностью, просто человек способен решать проблемы спокойно и уравновешенно. Умиротворение – это некая сила, к которой ...
Читать далее »4 января. Тема эфира: 30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему.
Для изменений в жизни нужны действия, но иногда просто не знаешь, с чего начать. Вот 30 советов, как постепенно изменить свою жизнь и при этом получать больше удовольствия от того, что есть сейчас. Начните проводить время с правильными людьми — ежедневно с радио «Sfera Music» в 12:00! Правильные люди — это те, общением с которыми вы наслаждаетесь. Это люди, которые ...
Читать далее »33 цитаты Михаила Лабковского (психология счастья).
В этой статье хочу поделиться с тобой 33 цитатами одного из лучших психологов нашего времени, Михаила Лабковского! Поехали! 1. Я не то что верю, я знаю по опыту психолога, что быть счастливым — это решение. 2. Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе — это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому надо не с окружающими — разбираться надо с собой. 3. А кто такой человек, которых себя любит? Это тот, который всегда выберет ...
Читать далее »